Tervetuloa Kehon ja Mielen harjoitussalille
Mitä on Do Jang?
Do Jang -sana tulee korean kielestä. Tarkoittaa harjoitussalia. Do Jang on ihmisen paikka fyysisen ja henkisen hyvinvointia edistämiseksi.
Do Jangissa harjoitellaan itsepuolustuslajeja Hoi Jeon Hapkido ja Han Moo Do sekä terveysliikunta Jangsua.
Do Jang jäsenlajia yhdistää keholiikunta ja psykofyysinen lähestymistapa liikunnallisuuden ja hyvinvoinnin parantamiseksi. Keholiikunnan idea on harjoittaa kehon toimivuutta ja sen terveyttä. Do Jang pyrkii vaikuttamaan yhteiskunnan hyvinvointiin tuomalla esille Moo Do -arvoja.
Do Jangin jäsenlajien harjoituksia tarjoaa liikuntaseurat ja ohjaajat eri puolella Suomea. Jos omassa paikkakunnassa ei ole mahdollista harjoitella jäsenlajia, ota yhteyttä info@dojang.fi -sähköpostilla.

Finland Do Jang visio
Dojangin visio on olla elinikäistä henkisen ja fyysisen kehityksen kasvua tukeva yhteisö, jossa ihmiset oppivat ymmärtämään Moo Do In -arvoja.
Tavoitteena on saavuttaa taidollisesti korkein mahdollinen osaamistaso.
Auttaa ymmärtämään Moo Do In -arvoja, edistää aktiivista sosiaalista osallisuutta sekä tukea kaikkien hyvinvointia ja terveyttä.
Toiminnassa painotetaan aktiivista fyysistä harjoittelua ja sen lajit tarjoavat jatkuvasti kehittyvää itsepuolustus- ja kamppailutaitoa joka vastaa tämän päivän itsepuolustuksen tarpeisiin.
Uusimmat julkaisut
Tervetuloa online tiedotustilaisuuteen sunnuntaina 8.6.2025
- Uudistetut dan-koeohjeet
- Kuinka kehittää seuratoiminta kestävälle pohjalle
- Jangsu-koulutuksen uudistus
- Kesäleiri 23.8.2025 ...
Uudistuksia dan-kokeisiin ja päivitys hakemukseen
Uusia dan-arvoja myönnetty
Tervetuloa online-tiedotustilaisuuteeen sunnuntaina 2.3.2025
- Jangsu Online -palvelusivuston esittely ( Janne Tauriainen)
- Päivitettyjen ottelusääntöjen esittely (Mikko Niemi)
- Toimintasuunnitelma ...
Do Jang Finlandin uudet täyskontaktiottelusäännöt julkaistu!
Do Jang täyskontaktiottelun säännöt 2025 Uusilla säännöillään otellaan Lohjalla Do Jang Open ...
Tapahtumat v.2025
Tervetuloa online-tiedotustilaisuuteen sunnuntaina 15.9.2024
- tämän vuoden dan-kokelaiden esittely ja koesisällöt
- 1vs2-ottelumuodon tilannekatsaus
- Jangsu online-palvelun esittely
- vapaata keskustelua ja ...
1vs2-ottelu on virallinen kilpailumuoto

In-Seon Hwang

Tero Syrjälä

Mikko Niemi

Aune Heikkinen
Hoi Jeon Hapkido
Hoi Jeon Hapkido kuuluu maailman Hoi Jeon Moo Sool-järjestöön, jota johtaa lajin perustaja Myung Jae Ok, jolla on 10. dan musta vyö. Hoi Jeon tarkoittaa kiertoliikettä. Vartalon kiertoliikettä hyödyntämällä tehostuu itsepuolustustekniikoiden toimivuus. Suomessa toiminta alkoi vuonna 1991.
Suomessa Hoi Jeon Moo Soolin nimeä käytetään Hoi Jeon Hapkidona. Lajissa on otteluharjoitusta ja kilpaileminen on mahdollista Suomessa ja kansainvälisellä tasolla. Hoi Jeon Hapkidossa harjoitellaan pystylukko-ottelua, jossa monipuoliset nivellukot ja maahanvientitekniikat ovat keskeisiä harjoituksia. Hoi Jeon Hapkidon idea on voittaa vastustaja ilman väkivaltaa ja minimoida vastustajan vahingoittaminen. Laji sopii erityisesti henkilöille, jotka ovat kiinnostuneita käytännön itsepuolustustaidosta, toimivat turvallisuusalalla tai monipuolisesta itsepuolustustekniikoiden harjoittelusta.
”voita vastustaja vahingoittamatta”

Han Moo Do
Lajin koko nimi on Finland Han Moo Do, jonka toiminta alkoi vuonna 1989. Lajia harrastettiin Suomessa laajimmillaan lähes 100 seurassa 2000-luvulla. Finland Han Moo Don perusti opettaja Young Suk. Finland Han Moo Do kuuluu opettaja Young Sukin alaisuuteen. Opettaja In-Seon Hwang johtaa lajin yleistä toimintaa. Han Moo Dossa on mahdollisuus kilpailla. Finland Han Moo Dossa järjestetään erimuotoisia kilpailuja harrastajan teknisen kehittymisen ja kehon toimivuuden testaamiseksi.
”toimiva keho -toimiva tekniikka”

Jangsu
Jangsu on Suomeksi terveyttä ja pitkä ikää. Laji on kunto- ja terveysliikunta, joka on yhdistelmä itsepuolustuslajien harjoitusmenetelmiä ja fysioterapian terapeuttisista harjoituksia. Jangsu -harjoitus parantaa kehontuntemusta, toiminnallista lihasvoimaa ja menetelmällä on voitu vähentää niveloireita. Jangsu harjoitukset sopivat ohjeislajiksi kehonhuoltoon, Tules-oireiden hallintaan ja palautumisen edistämiseksi kuten unenlaadun parantamiseksi. Lisätietoa lajista Jangsu.fi.
”koe voiman tuoma hyvinvointi”

Kuvagalleria





Ohjaajamateriaali
Siirry materiaalisivulle alla olevasta napista.
Mikäli et ole jo kirjautunut, sinulta kysytään tunnusta ja salasanaa.