Valikko Sulje
Tule parantamaan liiketaitoa ja lisäämään hyvinvointia kehoa ja mieltä harjoittamalla. Dojang.fi -sivusto on tarkoitettu tiedotuskanavaksi jäsenlajien harrastajille ja ohjaajille.

Tervetuloa Kehon ja Mielen harjoitussalille

Mitä on Do Jang?

Do Jang -sana tulee korean kielestä. Tarkoittaa harjoitussalia. Do Jang on ihmisen paikka fyysisen ja henkisen hyvinvointia edistämiseksi.

Do Jangissa harjoitellaan itsepuolustuslajeja Hoi Jeon Hapkido ja Han Moo Do sekä terveysliikunta Jangsua.

Do Jang jäsenlajia yhdistää keholiikunta ja psykofyysinen lähestymistapa liikunnallisuuden ja hyvinvoinnin parantamiseksi. Keholiikunnan idea on harjoittaa kehon toimivuutta ja sen terveyttä. Do Jang pyrkii vaikuttamaan yhteiskunnan hyvinvointiin tuomalla esille Moo Do -arvoja.

Do Jangin jäsenlajien harjoituksia tarjoaa liikuntaseurat ja ohjaajat eri puolella Suomea. Jos omassa paikkakunnassa ei ole mahdollista harjoitella jäsenlajia, ota yhteyttä info@dojang.fi -sähköpostilla.

 

Taekwondo boy

Finland Do Jang visio

Dojangin visio on olla elinikäistä henkisen ja fyysisen kehityksen kasvua tukeva yhteisö, jossa ihmiset oppivat ymmärtämään Moo Do In -arvoja.

Tavoitteena on saavuttaa taidollisesti korkein mahdollinen osaamistaso.
Auttaa ymmärtämään Moo Do In -arvoja, edistää aktiivista sosiaalista osallisuutta sekä tukea kaikkien hyvinvointia ja terveyttä.

Toiminnassa painotetaan aktiivista fyysistä harjoittelua ja sen lajit tarjoavat jatkuvasti kehittyvää itsepuolustus- ja kamppailutaitoa joka vastaa tämän päivän itsepuolustuksen tarpeisiin.

Uusimmat julkaisut

Tervetuloa online tiedotustilaisuuteen sunnuntaina 8.6.2025

Tervetuloa online-tiedotustilaisuuteen sunnuntaina 8.6.2025 klo 14 kuulemaan ja keskustelemaan Dojang-yhteisön uusimmista ohjeista ja tapahtumista. Toivomme paikalle mahdollisimman monesta seurasta  Hoi Jeon Hapkido, Han Moo Do ja Jangsu-harrastajia. Aiheina:

  • Uudistetut dan-koeohjeet
  • Kuinka kehittää seuratoiminta kestävälle pohjalle
  • Jangsu-koulutuksen uudistus
  • Kesäleiri 23.8.2025 ...
/ Tiedotteet

Uudistuksia dan-kokeisiin ja päivitys hakemukseen

Do Jangin itsepuolustuslajien dan-arvojen korotuksiin on tehty merkittäviä uudistuksia. Tärkeimpänä uudistuksena on kokeen jakaminen kahteen osioon: yhteiseen ja henkilökohtaiseen osioon. Henkilökohtainen osio on tärkein uudistus, joka huomioi entistä paremmin harrastajan lähtötasoa, ominaisuuksia sekä henkilökohtaisia tavoitteita itsepuolustustaitojen kehittymisessä. Yhteinen osio puolestaan sisältää opettaja In–Seon Hwangin määrittelemät, kaikille dan-kokeeseen osallistuville ...

/ Tiedotteet

Uusia dan-arvoja myönnetty

Han Moo Do:ssa ja Hoi Jeon Hapkidossa suoritettiin uusia dan-arvoja. Dan-arvon korottajat ovat: Tero Syrjälä 3.dan Han Moo Do, Han Dojang ry. Jukka Suvanto 3.dan Han Moo Do, Lohjan Moodo ry. Mikko Niemi 2.dan Han Moo Do, Lohjan Moodo ry ...

/ Tiedotteet

Tervetuloa online-tiedotustilaisuuteeen sunnuntaina 2.3.2025

Tervetuloa online-tiedotustilaisuuteen sunnuntaina 2.3.2025 klo 16-17.30, jossa kerromme Dojang-yhteisömme tämän vuoden suunnitelmista! Toivomme paikalle mahdollisimman monesta seurasta Hoi Jeon Hapkido, Han Moo Do ja Jangsu-harrastajia. Aiheina:

  • Jangsu Online -palvelusivuston esittely ( Janne Tauriainen)
  • Päivitettyjen ottelusääntöjen esittely (Mikko Niemi)
  • Toimintasuunnitelma ...
/ Tiedotteet

Do Jang Finlandin uudet täyskontaktiottelusäännöt julkaistu!

Kipailutauon aikana Do Jang Finlandissa on uudistettu ottelusääntöjä In-Seon Hwangin johdolla. Ottelusäännöt ovat yhteiset Han Moo Do ja Hoi Jeon Hapkido harrastajille. Uudet säännöt on ladattavissa tästä [pdf]
Do Jang täyskontaktiottelun säännöt 2025 Uusilla säännöillään otellaan Lohjalla Do Jang Open ...

Tapahtumat v.2025

18.1.2025 Dan-leiri Lohja 15.2.2025 Dan-koetilaisuus HMD/HJH Lohja 15.3.2025 Do Jang Open – Ottelukilpailut Lohja [avaa linkki kisasivulle] 26.4.2025 Vyökoe ja VT1-leiri, Imatra (Imatran urheilutalon painisali klo12-15) 28.5.2025 Vyökoe, Siilinjärvi (Mantun sali klo18) 13.6.2025 Vyökoe ja 1vs1-otteluleiri, Heinävesi (Yläkoulu, näyttämö klo16-20.30) ...

/ Tapahtumat

Tervetuloa online-tiedotustilaisuuteen sunnuntaina 15.9.2024

Tervetuloa online-tiedotustilaisuuteen su 15.9.2024 klo 16-17.30, jossa kerromme Dojang-yhteisömme  syyskauden suunnitelmista! Toivomme paikalle mahdollisimman monesta seurasta Hoi Jeon Hapkido, Han Moo Do ja Jangsu-harrastajia. Aiheina:

  • tämän vuoden dan-kokelaiden esittely ja koesisällöt
  • 1vs2-ottelumuodon tilannekatsaus
  • Jangsu online-palvelun esittely
  • vapaata keskustelua ja ...
/ Tiedotteet

1vs2-ottelu on virallinen kilpailumuoto

1vs2-ottelu on uusi kilpailumuoto nykypäivän itsepuolustustaidon kehittämiseksi. Kyseessä on täyskontaktiottelu, jossa on kolme ottelijaa samaan aikaan. Yksi on puolustaja ja kaksi yhdessä ovat hyökkääjiä. Puolustajan tavoite on otella mahdollisimman pitkään ja hyökkääjien päättää ottelu mahdollisimman nopeasti. Otteluaika on enintään kaksi ...

/ Tiedotteet

In-Seon Hwang

Do Jang Perustaja
Do Jangin perustaja on Etelä-Koreassa syntynyt suomalainen In-Seon Hwang. Hän on toiminut nykyisten jäsenlajien kehittämisessä tärkeissä tehtävissä useiden vuosikymmenen ajan. In-Seon Hwang on harrastanut itsepuolustuslajeja yli 40 vuotta ja toiminut ammattilaisena itsepuolustuslajien opettajana yli 20 vuotta. Hän on hoitanut fysioterapeuttina ihmisiä sairaalan ympäristössä yli 10 vuotta.

Tero Syrjälä

Olen kiinnostunut kehon toiminnasta kokonaisuutena: Kehon hyvinvoinnin vaikutus terveyteen. Kehon ja mielen yhteys. Lihasketju, voimantuotto, kehon toimivuus ja liikeratojen laajuus. kamppailu ja itsepuolustuslajit ovat olleet aina lähellä sydäntäni. Olen saavuttanut Han Moo Dossa 2.dan ja Hoi jeon Hapkidossa 1.dan mustat vyöt. Olen ohjannut Jangsu Basic ja kamppailulajiemme tunteja lähes 20 vuotta. ”Elämä opettaa, eikä ikinä ole valmis. Aina voi oppia jotain uutta”.

Mikko Niemi

Aloitin kamppailulajien parissa jo nuorena ja Han Moo Do lajin pariin siirryin vuonna 2004. Hoi Jeon Hapkidon aloitin vuonna 2011. Olen saavuttanut molemmissa lajeissa 1.dan vyöarvon. Lisäksi olen koulutettu Jang Su ohjaaja. Olen toiminut Lohjan Moo Do seuran puheenjohtajana ja ohjaajana pitkään. Lohjan seurassa harjoittelemme Han Moo Doa sekä Hoi Jeon Hapkidoa ja pidän myös Jang Su terveysliikunta tunteja. Olen aina pitänyt itseni haastamisesta ja parhaimpia kokemuksia lajin parissa ovatkin olleet vaativat vyökoetilaisuudet ja kuntotestit sekä otteleminen. Ottelukilpailuita on ehtinyt kertyä melkein kolmisen kymmentä ja parhaimpana saavutuksena kansainvälisten kilpailuiden oman sarjan mestaruus Helsingissä 2013. Olen ollut myös maajoukkueessa.

Aune Heikkinen

Olen harrastanut Han Moo Doa vuodesta 2008, toiminut seuramme vetäjänä viimeiset 10 vuotta ja suoritin 1.dan syksyllä 2023. Minulla on kamppailulajitaustaa kolmesta muustakin lajista sekä olen suorittanut Hoi Jeon Hapkidossa vyöarvoja ja kouluttautunut Jangsu-ohjaajaksi. Han Moo Dossa minua kiinnostaa itsensä elämänmittainen kehittäminen, kehon kokonaisvaltaisen toimivuuden parantaminen, puhdas liike taitavuuden osana.

Hoi Jeon Hapkido

Hoi Jeon Hapkido kuuluu maailman Hoi Jeon Moo Sool-järjestöön, jota johtaa lajin perustaja Myung Jae Ok, jolla on 10. dan musta vyö. Hoi Jeon tarkoittaa kiertoliikettä. Vartalon kiertoliikettä hyödyntämällä tehostuu itsepuolustustekniikoiden toimivuus. Suomessa toiminta alkoi vuonna 1991.

Suomessa Hoi Jeon Moo Soolin nimeä käytetään Hoi Jeon Hapkidona. Lajissa on otteluharjoitusta ja kilpaileminen on mahdollista Suomessa ja kansainvälisellä tasolla. Hoi Jeon Hapkidossa harjoitellaan pystylukko-ottelua, jossa monipuoliset nivellukot ja maahanvientitekniikat ovat keskeisiä harjoituksia. Hoi Jeon Hapkidon idea on voittaa vastustaja ilman väkivaltaa ja minimoida vastustajan vahingoittaminen. Laji sopii erityisesti henkilöille, jotka ovat kiinnostuneita käytännön itsepuolustustaidosta, toimivat turvallisuusalalla tai monipuolisesta itsepuolustustekniikoiden harjoittelusta.

”voita vastustaja vahingoittamatta”

Hoi Jeon Hapkido logo

Han Moo Do

Lajin koko nimi on Finland Han Moo Do, jonka toiminta alkoi vuonna 1989. Lajia harrastettiin Suomessa laajimmillaan lähes 100 seurassa 2000-luvulla. Finland Han Moo Don perusti opettaja Young Suk. Finland Han Moo Do kuuluu opettaja Young Sukin alaisuuteen. Opettaja In-Seon Hwang johtaa lajin yleistä toimintaa. Han Moo Dossa on mahdollisuus kilpailla. Finland Han Moo Dossa järjestetään erimuotoisia kilpailuja harrastajan teknisen kehittymisen ja kehon toimivuuden testaamiseksi.

”toimiva keho -toimiva tekniikka”

Han Moo do logo

Jangsu

Jangsu on Suomeksi terveyttä ja pitkä ikää. Laji on kunto- ja terveysliikunta, joka on yhdistelmä itsepuolustuslajien harjoitusmenetelmiä ja fysioterapian terapeuttisista harjoituksia. Jangsu -harjoitus parantaa kehontuntemusta, toiminnallista lihasvoimaa ja menetelmällä on voitu vähentää niveloireita. Jangsu harjoitukset sopivat ohjeislajiksi kehonhuoltoon, Tules-oireiden hallintaan ja palautumisen edistämiseksi kuten unenlaadun parantamiseksi. Lisätietoa lajista Jangsu.fi.

”koe voiman tuoma hyvinvointi”

Jangsu logo

Kuvagalleria

Opettaja In-Seon Hwang

Ohjaajamateriaali

Siirry materiaalisivulle alla olevasta napista.

Ohjaajamateriaali

Mikäli et ole jo kirjautunut, sinulta kysytään tunnusta ja salasanaa.